​養生保健，健康生活，由此刻開始

馬志華 五谷豐登養眾人， 蒸糕炊餅益心身。 烹煎炒烤多花樣， 享受飧餐感謝神。 趙中振教授【今日中午播放】從蒸餅到饅頭 《本草綱目》谷部中，李時珍除了記載大米、小麥等五谷雜糧以外，還有酒、醋、醬等發酵制品。 另外還有一些我們餐桌上常見的糧食類成品與半成品，比如米糕、粽子、寒...