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新鮮蓮子150克（乾的蓮子50克即可） 新鮮淮山1條 枸杞15克 黨參10克 豬排骨1條 做法：先煮開水，把排骨焯水，把所有材料加進去，加水2公升，煮40分鐘，加點鹽即可。 功效：補腎健脾，寧心安神。 適應症：脾虛 大便稀爛...

馬志華 螳螂桑樹捕蟬蜩， 百子孶生脫卵綃。 若是遺精頻尿急， 幹蒸固腎助陽驕。 2023-3-30

趙氏，女 ，31歲，已婚兩年 ，無避孕，至今未有懷孕，心急。腎脈微弱，右手脾脈較沈，月經準時來臨，但量少，只有3天即止，易疲勞，就坐腰酸。舌頭中間裂痕明顯，兩邊有齒痕，較胖，舌苔較白。 診斷：氣血虛弱。 醫療原則：補中益氣補腎補血，促進性功能。 處方：北芪4錢 當歸5錢...

天氣潮濕，人總是懨懨欲睡，沒精打采，甚至皮膚也有了一粒一粒或紅或白的癢癢的濕疹，真是渾身不自在。不妨煲個清熱祛濕湯，保健身體。 材料和製作方法：豬骨1斤，玉米2條，薏米50克 扁豆 20克 蓮子50克（ 去芯） 白果20粒 （去核去膜去芯），芡實20克 ...