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志華 馬
2023年8月29日
讀畢需時 1 分鐘
偏熱體質發燒食療方——蘿蔔芹菜豆腐湯
材料:白蘿蔔150克,芹菜50克、香菜(芫荽)30克、豆腐半塊、生薑15克、黃豆30克,胃口好可加瘦肉絲50克。 用法:把白蘿蔔、生薑、黃豆先共煮45分鐘。再放入芹菜、香菜、豆腐、瘦肉絲煮5分鐘,可熱飲湯。 功效:疏散風熱,降火通便。更適合小孩發燒。
志華 馬
2023年8月28日
讀畢需時 1 分鐘
詠豆腐
馬志華 菽硬脫皮豆腐心, 竭誠玉漿保窮人。 鹵汁化後如羊酪, 老幼無牙吃健身。 2021-11-3
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