志華 馬2023年8月29日讀畢需時 1 分鐘地錦草 飛揚草 (奶汁草)地錦草,又叫奶汁草(莖葉折斷能流出乳白色液體 ,故稱為奶汁草),血見愁 (下圖) 地錦草:性味辛平,有清熱解毒,涼血止血,利濕退黃之功效。用於痢疾,泄瀉,咯血,尿血,便血,崩漏,瘡癤癰腫,濕熱黃疸。 飛揚草也是另外一種奶汁草,也叫大葉奶汁草 (下圖)...
志華 馬2023年8月29日讀畢需時 2 分鐘雞屎藤粿及其功效雞屎藤:性平,味甘酸,入心、肝、脾三經。 香港到處可見雞屎藤,雞屎藤也是可以做成粿,做法:雞屎藤先浸泡,洗幹凈,摘取葉,藤也可以剪短,放進攪拌機攪拌成糊狀,再加糯米粉,紅糖,生姜粉,黑芝麻,攪拌均勻就可以做成一塊一塊的雞屎藤粿,(量因人而異,隨喜加減)也可以用花生,芝麻,紅...
志華 馬2023年8月26日讀畢需時 3 分鐘端午節最佳保健養生端午節又稱端陽節,是一年中陽氣最盛的時段,這段時間天氣炎熱,而空氣中的濕度也增加,蚊蟲蒼蠅滋生,細菌病毒傳播較快,人體也因為汗液無法發散而兼外感,脾氣因為濕氣所困,使得整個人整天懨懨欲睡,四肢困倦,萎靡不振,顯得很懶散,所以五月也稱之為“惡月”或者“百毒月”,古人把五月端午...