​養生保健，健康生活，由此刻開始

我10月3日回汕頭老家，有個自稱患了怪病的56歲女人找我治療。症狀：六年多來總是憂心忡忡，總發惡夢，疑神疑鬼，怕冷，但大汗淋漓，總流在頭面部，心悸，噯氣，眠差，發作時控制不住閉著眼睛想睡覺，不想見人，不想做任何事，心煩，老公上班時，可以整天關門睡覺不吃飯，不想動，壓郁，煩躁...

說也奇怪，讀書讀到哪里，我就會有相應的毛病出現，或者碰到朋友發生相應的毛病，使我嘗試剛剛學到的理論和用藥方法方式。我感覺到老天似乎在考驗我，令我照書生病，其中如何止咳，治水，利水，足以讓我很好的分析辨證用藥，只要用得恰當，一定藥到病除。下面嘗試舉幾個例子印證一下我的觀點。...

眼睛生眵，是指眼睛分泌出來的液體凝結成的淡黃色的東西。俗稱“眼屎“。不僅目疾中常見，而且在內科風熱證和小兒麻疹等癥亦經常伴見。 【病因病機】有幾種情況（1）風熱並重（2）火熱內盛（3）虛熱生眵 【辯證論治】（1）風熱並重：雙眼奇癢，有灼熱感，畏光流淚，眼眵呈粘絲狀但不多，伴...

【補腎陽龜鹿二仙湯】的材料和制作方法：龜板30克 鹿茸10克 黨參10克 枸杞10克 瑤柱3-6粒（大粒3粒，小粒6粒）豬骨200克 放進燉鍋，加進600毫升滾水，外面的鍋需要加水1000毫升，煮滾後慢火燉2小時，揭開鍋蓋，加進適量的鹽即可。服用這個湯每次服200毫升即可（...