志華 馬2023年9月4日1 分鐘嗜睡是一種病最近看一些病人,其實他們病了很久,習以為常,都不知是病。感覺很痛心。今晚跟大家講一下一些最基本的常識,讓大家明白哪些症狀是病了,後果會怎麽樣。 有的人整天懨懨欲睡,好像總睡不夠,睡不醒,疲倦乏力。這種情況中醫叫多寐,西醫叫嗜睡病,這種病的病因是脾虛濕困,或者痰濁,瘀困滯陽氣...
志華 馬2023年8月31日1 分鐘蓮子淮山枸杞豬骨湯新鮮蓮子150克(乾的蓮子50克即可) 新鮮淮山1條 枸杞15克 黨參10克 豬排骨1條 做法:先煮開水,把排骨焯水,把所有材料加進去,加水2公升,煮40分鐘,加點鹽即可。 功效:補腎健脾,寧心安神。 適應症:脾虛 大便稀爛...
志華 馬2023年8月31日1 分鐘尿頻、夜尿多、泄瀉食療湯芡實30克 蓮子30克 煲豬骨湯,加點鹽即可。 做法:把以上材料一起加水6碗左右,煲40分鐘即可。 功效:健脾益氣,止瀉止帶,補腎固精,養心安神 適應症:夜尿多,尿頻 。脾虛泄瀉,女子濕熱下注以致白帶過多,男子遺精早泄,睡眠不安,易醒或者難以入睡者,...
志華 馬2023年8月29日4 分鐘佩戴金銀首飾的益處詠黃金 馬志華 渾身寶氣發祥光, 佩戴裝潢炫耀煌。 大愛永恒心未改, 安魂鎮靜療驚慌。 詠白銀 (中華詞韻) 馬志華 本質清柔明凈白, 淡妝優雅亞軍牌。 心純無懼陰毒害, 正義銀針可聖裁。 我們平時只是認為黃金白銀這些首飾只是富貴,華麗的象征,作為裝飾而已,其實,很多人不知...
志華 馬2023年8月29日2 分鐘竹蓀 (竹笙)竹蓀又名竹笙、竹參,是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類。被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇後”。竹蓀營養豐富,香味濃郁,滋味鮮美,自古就列為“草八珍”之一。 藥用價值: 竹蓀:性寒,味甘 ,無毒。具有清熱解毒,用於咽喉炎,扁桃體炎,胃炎,胃潰瘍,腎炎,...
志華 馬2023年8月29日2 分鐘萱草 (黃花菜/ 金針菜)讀紫溪郎中次韻宋劉過《萱草》詩,亦仿學之。 萱草 馬志華 人間遺憾自多愁, 欲孝未能尤倍憂。 萱草雖然聊解郁, 難排往事湧心頭。 次韻劉過萱草 紫溪郎中 人間萬古自多愁, 不獨壺中可解憂。 萱草堂前花未發, 幽思卻已上心頭。 《萱草》 宋·劉過 不盡人間萬古愁,...
志華 馬2023年8月27日3 分鐘請你打開你的房門朋友,你孤獨嗎?你過得開心嗎?你與家人、朋友融洽相處嗎?你積極參與社交或者社會公益活動嗎?你還是閉門謝客,獨自關在自己的小空間嗎?如果是這樣,我想對你說:不要再畫地為牢了!請打開你的房門,敞開心扉,走出自己的小空間,外面的世界很精彩,請你高移貴步,多走出去看看,多與親友交流...
志華 馬2023年8月27日1 分鐘中病即止感悟昨晚跟母親視頻,發覺母親精神疲倦,眼皮睜不開,一問,才知道她這幾天睡不著,3天沒有大便,有點咳嗽,胃口一般,我看她的舌頭,舌淡苔微黃膩,我馬上開了藥方給妹妹,叫她馬上煲藥給母親服用。 早上起床,馬上收到妹妹的信息,說:母親大便了,香蕉一樣,昨夜老人家睡得好,也不怎麽咳嗽,今...
志華 馬2023年8月27日2 分鐘中藥多一樣少一樣的差別和後果也許考試壓力,這次咳嗽,痰白,難咳,胸悶,氣促,耳鳴,眼花,視物灰朦,眠差,脖子酸,僵硬,拖延難愈,1月5日用了華蓋散加減(紫蘇子10克 麻黃10克 杏仁15克 陳皮10克 桑白皮10克 赤茯苓15克 炙甘草10克 赤芍10克 當歸10克 路路通10克 蒼耳子8克...