​養生保健，健康生活，由此刻開始

材料： 雞腳 10只，青木瓜 1個，五指毛桃 50克，花生 50g，紅棗 5個，枸杞15克，生姜 3片 做法：1. 洗凈雞腳，剁去腳趾甲。青木瓜去皮，切小塊備用。 2 . 把所有材料放進湯煲中，加水2公升，大火煮開轉中小火慢煮1小時，加點鹽即可。...

馬志華 檀君入藥用心材， 沈降飄香理氣來。 縱使千雕成器具， 常年芳意瑞祥開。 2022-3-19

馬志華 遭人遺棄不悲涼， 幸遇行家久保藏。 默守芳香能理氣， 皮囊愈老效尤良。 2021-12-26