志華 馬2023年8月29日讀畢需時 2 分鐘雞屎藤粿及其功效雞屎藤:性平,味甘酸,入心、肝、脾三經。 香港到處可見雞屎藤,雞屎藤也是可以做成粿,做法:雞屎藤先浸泡,洗幹凈,摘取葉,藤也可以剪短,放進攪拌機攪拌成糊狀,再加糯米粉,紅糖,生姜粉,黑芝麻,攪拌均勻就可以做成一塊一塊的雞屎藤粿,(量因人而異,隨喜加減)也可以用花生,芝麻,紅...
志華 馬2023年8月26日讀畢需時 3 分鐘天天靚湯,預防勝於治療——清熱祛濕湯天氣潮濕,人總是懨懨欲睡,沒精打采,甚至皮膚也有了一粒一粒或紅或白的癢癢的濕疹,真是渾身不自在。不妨煲個清熱祛濕湯,保健身體。 材料和製作方法:豬骨1斤,玉米2條,薏米50克 扁豆 20克 蓮子50克( 去芯) 白果20粒 (去核去膜去芯),芡實20克 ...