​養生保健，健康生活，由此刻開始

馬志華 劍葉青衣露刺芒， 簇花直聳頂寒霜。 身含膠汁能清熱， 可潤肌膚兼療傷。 2023-4-14

馬志華 南瓜糯米拌沙糖， 內陷芝麻煎餅黃。 柔軟甘甜香溢遠， 等閒品味賦詩章。 南瓜的功效與作用 1. 長期食用南瓜，有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。據《本草綱目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃經。...

七葉一枝花 （一） 馬志華 七葉輪生花獨秀， 蟲蛇毒蚤遇常溜。 癰瘡腫瘤皆能救， 寶草珍稀保護優。 七葉一枝花 （二） 馬志華 駐守深山似隱幽， 輪生綠葉系民憂。 蟲蛇毒蚤傷能救， 腫瘤癰瘡治上優。 趙中振教授【今日正午播放】七葉一枝花...

6月5日接到一個老鄉求助信息:全身對稱性紅斑，下肢紅腫，斑塊發熱、瘙癢。 發病經過: 6月1日身體軀幹部發少許紅斑，輕微瘙癢，到皮膚科求診治療，醫院診斷蕁麻疹，服用中西藥後更嚴重，吹風有點怕冷，口乾，紅斑會發熱，這幾天下午3點到5點發燒37.3～37.8。紅斑蔓延迅速，下肢...

七絕 詠土茯苓 馬志華 菝契葉光無刺藤， 隆根通絡護陽升。 當糧大愛無疆界， 解毒消瘡高效能。 2022-6-11 七絕 土茯苓 馬志華 無刺甘平土茯苓， 攻堅梅毒效神靈。 濕瘡腫毒通關勁， 譽滿歐洲像巨星。 2021-1-23...

馬志華 玉女觀音藝術雕， 石膏熟用骨傷療。 生清熱盛陽明效， 口臭瘡瘍瀉火消。 2020-8-25

我總是這麽感性，為自己的一點小小的成功而喜悅而流淚，看到侄女的兒子今天體溫恢復正常的信息，我又禁不住淚流滿面，是激動，是喜極而泣，總之，百感交集！ 星期天晚上侄女9點15分才發信息告訴我她的兒子發燒已經11天了，經常是39.5°到40°之間，反反覆覆，沒有退下來，醫生說要住...

中秋節前朋友老公突然尿道尿道炎以致結石，先看西醫後竟然尿都拉不出，完全被石頭堵住了，尿道很痛，尿很急，很危險，連夜叫急救車去醫院手術取出石頭，第二天早上，朋友告訴我石頭已經取出，平安了，下午可以出院了，如釋重負。我告訴她，石頭暫時取出，但身體內環境沒有改變，過一會兒就會再生...

天氣潮濕，人總是懨懨欲睡，沒精打采，甚至皮膚也有了一粒一粒或紅或白的癢癢的濕疹，真是渾身不自在。不妨煲個清熱祛濕湯，保健身體。 材料和製作方法：豬骨1斤，玉米2條，薏米50克 扁豆 20克 蓮子50克（ 去芯） 白果20粒 （去核去膜去芯），芡實20克 ...