​養生保健，健康生活，由此刻開始

嗓子疼、發燒，這里放幾滴血，5分鐘內迅速緩解 新冠病毒確診後，發熱和咽乾咽痛成為主要症狀，其實人體中就有兩個退熱和緩解咽喉腫痛的穴位，他們是少商、商陽。 少商穴、商陽穴放血有防治嗓子疼、感冒、咳嗽、發燒的功效，所以當嗓子不舒服時嘗試放血，每次放血後，嗓子緊痛的癥狀在5分鐘內...

83歲老人，反覆發燒乏力1月余，在福建住醫院20多天，前後2個月，還是發燒，疲倦乏力，白細胞減少，嚴重貧血，神志淡漠，新冠肺炎核酸檢測陽性，昨天她的女兒聯系我，我判斷COVID19, 痰濕阻肺證，開了3劑，昨天服用一劑，退燒，我吩咐，中病即止，燒退了，今天就不要服藥。果然，...

馬志華 新冠肆虐幾年多， 到處遷延無奈何。 管控嚴防難阻止， 宅家守護避風波。 2022-11-16

羌活和獨活 （一） 馬志華 二活並肩除濕雄， 周身痹痛顯神功。 同心兄弟如添翼， 上下祛風體瘀通。 羌活和獨活 （二） 馬志華 羌邊道地野生栽， 二活祛風齊上台。 抗疫荊防君掛帥， 清瘟除濕別心裁。 （以上根據趙中振教授講解的羌活與獨活的功效及應用作詩）...

馬志華 香港瘟邪何日凈？眼看清零，境外輸來勁。親密往來皆染病，自由猶戀無遵令。 口罩隨身箍眼鏡，必戴方行。人少街沈靜，限聚歌廳稀舞影，默祈除疫邀朋慶。 2021-1-8

馬志華 冬邪作，春瘟惡。肺炎新冠天傾落。 民心慮，官無措。欲期歸零，漏風嚴堵。 苦！苦！苦！ 妖魔虐，封城廓。疫情難控千方索。 蹁躚舞，放松旅。危機潛伏，酒樓團聚。 拒！拒！拒！ 2021-1-8

馬志華 喜看瘟神漸受降， 欣聞院士預祺祥。 天公抖擻驅寒瘴， 大海漪漣泛彩陽。 燕雀歡歌聲響亮， 春花鬥艷路芳香。 迎風散步心舒暢， 破浪前行志氣揚。 2020-3-6

馬志華 支援湖北路茫茫，不思量，願前往。惜別親人，揮手赴戰場。 縱使染毒亦不懼，痕滿面，發剃光。 細心陪護倍慈祥，謹查房，慎療傷。深夜無休，惟求眾安康。 戰勝瘟神除疫患，流血汗，淚盈眶。 2020-2-18

馬志華 新冠幾時有？潛隱在民間。不知瘟疫消滅，還需要幾天？我欲乘車出去，又恐病毒肆虐，心里不勝寒。外面較危險，何似家安全？ 疫情急，英勇抗，眾心堅。不應抱怨，希望總是在明天。世有天災難測，人有禍福無常。此事古難全，但願人平安，千家共團圓！ 2020年2月8日 恭...