志華 馬2023年8月29日1 分鐘乾咳食療湯——豬肺湯和西洋菜湯霸王花南北杏煲豬肺湯 對症 :乾咳無痰,難咯,或痰黃質稠,咽喉幹澀疼痛。 功效:清熱潤肺,止咳化痰。 材料(3-4人量):霸王花(乾) 3~4 朵,南北杏 各10g,無花果 4~5 枚,豬肺 1 個,瘦肉 150g,生姜 3 片。 烹調方法:霸王花用清水浸泡15~20...
志華 馬2023年8月29日1 分鐘醋泡嫩生薑甜醋泡生薑有很多作用: 有驅寒,驅風,止嘔,解表發汗,化痰止咳,補腎壯陽、健脾和胃的功效。對於外感風寒、頭痛、痰飲咳嗽(痰是白色的)、胃寒嘔吐等症具有很好的食療作用。醋泡嫩姜還有擴張血管,降血脂(甘油三酯高,膽固醇高,血脂高適合),促進血液循環,增強抵抗力,美容養顏,抗衰老...
志華 馬2023年8月29日1 分鐘地錦草 飛揚草 (奶汁草)地錦草,又叫奶汁草(莖葉折斷能流出乳白色液體 ,故稱為奶汁草),血見愁 (下圖) 地錦草:性味辛平,有清熱解毒,涼血止血,利濕退黃之功效。用於痢疾,泄瀉,咯血,尿血,便血,崩漏,瘡癤癰腫,濕熱黃疸。 飛揚草也是另外一種奶汁草,也叫大葉奶汁草 (下圖)...
志華 馬2023年8月29日1 分鐘甘溫除大熱——發燒不能吃消炎藥患者男68歲,原來基礎病比較多,2018年肺癌兼中風,找我治療,2020年12月CT覆查,腫瘤不見了,中風也康復得比較好。 2022年12月29日發現渾身無力,神智混亂,給他刷牙的水也喝了,2023年元旦到昨天,便秘,反覆發燒,昨夜燒到39.3度,我昨天開了大補大熱的四逆湯...
志華 馬2023年8月29日3 分鐘教你如何飲酒不傷身中華的酒文化從古至今淵源流長,少量飲酒可以行氣活血,保護心血管功能,但不論何種美酒都有個量的限制,過猶不及。歷史上飲酒過多傷害身體、耽誤要事甚至喪失江山的比比皆是。 喝酒養生,酒醉傷身,酒對人體的傷害為“五傷”,分別是:傷胃、傷肝、傷腸、傷神、傷心。前兩個大家都知道,酒精解...
志華 馬2023年8月29日4 分鐘佩戴金銀首飾的益處詠黃金 馬志華 渾身寶氣發祥光, 佩戴裝潢炫耀煌。 大愛永恒心未改, 安魂鎮靜療驚慌。 詠白銀 (中華詞韻) 馬志華 本質清柔明凈白, 淡妝優雅亞軍牌。 心純無懼陰毒害, 正義銀針可聖裁。 我們平時只是認為黃金白銀這些首飾只是富貴,華麗的象征,作為裝飾而已,其實,很多人不知...
志華 馬2023年8月29日2 分鐘黃金明代李時珍《本草綱目》記載,"食金,鎮精神、堅骨髓、通利五臟邪氣,服之神仙。尤以箔入丸散服,破冷氣,除風"。梁·陶弘景《名藥列錄》:金箔可以"鎮精神、堅骨髓,通利五臟邪氣"。唐·甄權《藥性本草》:金箔可以"療小兒驚傷,五臟驚病失志、鎮心安魂魄"。明代李時珍《本草綱目》:金箔...
志華 馬2023年8月29日1 分鐘腰果腰果味甘,性平,無毒,可治咳逆、心煩、口渴。腰果的作用主要有以下幾個方面: 1、保護心血管。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處; 2、腰果有通乳的作用,可以用於產後乳汁分泌不足的產婦;...